Falta Pouco!

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Que vontade é essa?! / Calculadora de Calorias

Olá meninas lindas, como vai a RA?! Essa semana está difícil seguir a RA, estou sentindo muita vontade de comer alimentos calóricos - não sei o que fazer! 
Estou comendo nos horários certos, mas estou tentando não comer, mas estou sim (essa vontade está me enlouquecendo *~* ) comendo alimentos calóricos, apesar disso, como bem pouco (como sem exageros), já estou com a barriga inchada e não estou indo ao banheiro direito, meninas não sei o que fazer, me ajudem!!
Pelo simples fato da minha RA esta comprometida, pesquisei sobre calorias e encontrei uma calculadora de calorias onde podemos calcular as colorias dos alimentos e tentar (rsrsr) manter o controle dos alimentos que ingerimos e até trocar por alimentos menos calóricos,
calculadora é do site da Capricho e é bem fácil de usar!


Se vc quiser calcular as calorias dos alimentos clik aqui

E o resultado disso tudo que estou ingerido só vou saber na terça (dia de pesagem).

Bjs no coração.

8 comentários:

Emagrecendo com RA disse...

OI AMIGA NEM ME DIGA EM VONTADE DE COMER , ESTOU LOKONA TBM PAREÇE QUE O MUNDO VAI ACABAR EM COMIDA KKKK , BOA SORTE PRA NÓS DUAS NA PESAGEM DE TERÇA , BJ

Vanessa Mendes disse...

ola... amiga estas vontades loucas me da quando estou de TPM...
é complicado resistir...
bjus... ótima semana!

GAUCHA TRI LEGAL! disse...

Oi Marcia, como vai?
Te achei no blog da Nubia. Estamos conectadas agora. Abracos da Gaucha

Rosemary disse...

Oi flor
nossa tambem to em um dilema ,nao ta facil tambem to com muita vontade de comer coisas caloricas engordei to passando por um periodo dificil nossa ta um caus minha r.a mas força amiga vc conseguira se controlar to na torcida por vc .

Bjinhoss

Daiana Machado disse...

Oiee, as vezes dá uma neura da fomi na gentee, kkk. As vezes acontece isso cmg tbm, afs.Mais, seja forte, afinal um minuto na boca, a vida inteira nos quadris. kkk , pense nisso.Bjim *-*

Meu Reflexo Magro disse...

Muito obrigado pela força, é muito importante saber que não estou sozinha. Eu li em algum lugar que é normal termos ocasionalmente desejo por alimentos calorico e que podemos satisfazer discretamente mas não sempre a essas vontades, até é benéfico para o organismo não se acostumar e estagnar a r.a. Bjinhos

Cihh disse...

Tb sinto muita vontade de comer coisas que não devem, to segurando a onda! Quero ver ate onde vai isso!
Vc vai conseguir se livrar dessa vontade... Ah.. farinha de linhaça, não esquece de beber muita agua. Me falaram q ingerir as sementes do mamao funciona, de inicio nao botei fé, mas funciona, pq eu fiz e deu. Não mastigue a semente pq amarga!

Beijos

Ieda Correia disse...

Oi Marcia
Por que será que as vezes a gente tem essas vontades loucas de comer comidas gorduchas heim? Parece que vem do nada né? Só com reza brava viu...risos..
Uma linda semana e muita sorte para você, tá?
Beijocas

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